夢みる羅針盤　７.１のまなび部屋

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昨日、仕事帰りに歯の定期検診に行ってきた。
その前に少し時間があったので、
遠くライトアップされたスカイツリーを眺めつつ近くの公園を散歩。

普段、自然の風を肌に感じることがあまりできないので、
たまにはいい。気持ち良かった。

そして、歯医者さんにて歯のチェックとクリーニング。
約３か月以内ごとには診断してもらっているので、
お陰様で今回も虫歯はなしとのこと。よかったぁ！
で、いつもの歯のお掃除。
治療中は横になっているし、途中からはうとうとしてしまいました・・・・。

いつも自分なりに念入りに磨いているつもりでも、
やっぱり汚れが残ってしまっているらしい。
歯も表面もツルツル、同時に心もリフレッシュ。

また気持ちも新たに今日から頑張ろう！
と思ってたら、今日は朝早くに起きられず・・・・。

体もしっかり休養せねば・・・・。

歯医者　定期検診

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